自宅で災害に備えて何を蓄えておくか考えました。以前カップ麺を買いましたが、普段食べていないので、期限が切れ、無駄にしてしまいました。

　そこで、お米と水とガスボンベがあれば、ご飯が炊け、お醤油、鰹節があれば、まあいいかと思うようになりました。一応炊くことができないことを考え、炊いてあるレトルトご飯とクラッカーも少しは用意しています。あとはツナ缶と海苔と羊羹。食べ慣れたものでないと、常に家に置いておけないし、食べる気がおきません。皆さまは何を用意されていますか。

　便利の裏側には大量の添加物があるかもしれません。特にお子さまには安全なものを食べて欲しいです。

「知らずに食べる」→「知って食べる」

「選べず食べる」→「選んで食べる」

アイスクリーム編

その他

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